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健康にいいです。狼のブドウ(kurt üzümü) - 2013.09.05 Thu

7月からちょっと体調不振のため
友人のお勧めで
体力付けにとあるお茶を服用中です。
kurt üzümü002
それがこちら。
英語ではgoji berry とか wolfberry、トルコ語ではクルト ウズム(kurt üzümü)。
トルコ語を日本語に訳すと狼のぶどうです。
日本語ではなんと呼ばれているかというとクコの実です。

クコの実には滋養強壮(疲労回復)・
脂肪肝などの肝臓病・高血圧・視力回復・高コレステロール・
腰痛・膝の痛み・老化防止などへの効果が期待されているそうで・・・。

これを10粒ほどお茶にして飲んでいます。
効果のほどはと言いますと
お肌のつやが良くなってきたような気がします。

クコの実は中国が原産地だそうですが、
最近トルコでも健康食ブームに乗ってボル(Bolu)などで
栽培されているようです。
トルコで購入したクコの実は100グラム10リラ(現在のレートで480円ぐらい)でした。

kurt üzümü001
お隣の娘さんがインターンシップで造園業社で働いているので
クコの実の苗木があるかな~と聞いたところ
もってきてくれました。
早速植えて来年は自家収穫と行きたいものです。

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Author:zeytin
Zeytinと申します。
トルコと関わり二十数年。
イズニクタイルに魅了され、
ただいま絵付けの修行中。
だらだらとした日常を返上し、
日に月に進歩したいものです。
(あくまで願望・・・)
誤字脱字ご容赦。
どうぞよろしくお願いします。

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